Gracias al Master en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza, el próximo 23 de febrero tendrá lugar en Zaragoza una conferencia-seminario de Gonzalo Brito: “El modelo de compasión de la Universidad de Stanford” –
En la conferencia, que es gratuita hasta completar aforo, se abordarán temas relacionados con la compasión, la vinculación con el mindfulness, qué es y cómo surge, cómo se manifiesta en el cuerpo y en el cerebro, hasta qué punto puede combatir el estres, la fátiga el síndrome de «burnout profesional»…
Aquí os dejo un enlace donde podréis obtener más información sobre la trayectoria profesional de Gonzalo Brito y su Blog «Cultivar la mente»
LUGAR: Este «encuentro mindful» de febrero será en CENTRO PIGNATELLI Paseo de la Constitución 6, Zaragoza el 23 de febrero a las 19 horas
el público, de frecuencia aproximadamente mensual, realizados por expertos nacionales ypatrocinados por el Máster Propio de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza.
Pretenden ampliar la sensibilidad a esta técnica psicológica por parte de la población y a divulgar sus beneficios en todos los ámbitos de la vida: la salud, la educación, el deporte o el mundo de la empresa.
Presentan un componente teórico-práctico de manera que los asistentes puedan conocer de primera mano la técnica y sus beneficios, mientras existe un aporte documental que enfatiza
el amplio respaldo científico que posee mindfulness.
Los ponentes son todos profesionales de gran prestigio, generalmente profesores universitarios, con amplia experiencia en la docencia de esta terapia. Se ofrece un espacio de
preguntas y respuestas para que los asistentes puedan profundizar en el tema