Comparto con todos vosotros unas meditaciones guiadas que ha preparado el Grupo de Investigación Webmindfulness. Las puedes escuchar online o bien descargarlas. Se trata de 17 audios de meditaciones sobre el m…
Origen: AUDIOS para DESCARGAR – Meditaciones Mindfulness y Compasión – Universidad de Zaragoza
Aprovecho para recomendaros esta página del Grupo de Investigación Webmindfulness. En www.webmindfulness.com podréis encontrar información sobre las aplicaciones de mindfulness, sobre eventos y cursos de formación (máster, cursos básicos, retiros, etc.) y sobre quien está en este Grupo de Investigación Webmindfulness.
Aquí y ahora... Mindfulness 